武冈市是邵阳代管的一个县级市，也是邵阳发展较好的地域，位于邵阳的中部，是邵阳市内的交通枢纽和物流集散中心。武冈市聚集了大量的人口，地区常住人口达78万之多，人力资源丰富，因此很有发展潜力。武冈市还建有民航机场，虽然属于旅游支线机场，只能和国内的12座城市通航，但是对于地方和外界的连通，依然具有重要意义。
继武冈市之后，邵阳又一员“小将”出圈，就是隆回县。隆回县和武冈市是相邻县，位于武冈市的北部，也是邵阳的北部，分别和怀化、娄底市接壤。隆回县地域面积极为辽阔，达2866平方公里，也聚集了不少人口，常住人口约有116万，不过地区经济不太给力，2018年的GDP只有186.43亿元，人均GDP约有1.5万元，居民并不富裕。
隆回县曾经是湘西重点开发的县域，境内拥有丰富的文旅资源，也是因为一些特殊的景区出圈，比如魏源故居、虎形山、白马山等等。隆回县是一个多民族聚居的县域，地方风情浓厚，可以感受到不同民族的特色，其中以花瑶最为出名，虎形山区域就是花瑶聚集的区域，还形成了一处花瑶古寨，可以亲身感受当地民俗的服饰、食物、风俗。
隆回县还是一个矿产和物产双丰富的区域，矿产种类超过40中，储量较大的有煤炭、黄金、铅锌、锰矿等等，黄金远景储量6.273吨。当地的温泉资源也较为丰富，在医疗方面有一定的建筑，还建设有一处温泉旅游景区，叫做魏源温泉度假村，周边风景如画，非常适合度假休闲。
丰富的物产是隆回县出圈的重要因素，这里的金银花产量大、品质高，还被授予“金银花之乡”。还有隆回玉竹、桃花椒酱、虎爪生姜、隆回大蒜、罗洪陶瓷、岩口竹编等等特产，很容易在日常生活中留下印象。
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